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    7 de Fevereiro de 2014 --------------- 2 Comentários
       Não gente, calma! Eu não voltei para a Califórnia de novo ~sonho~ mas eu tive que repostar esse vídeo do show de Avicii que fui em San Francisco pois, o youtube resolveu da erro.
     Então, já aproveito pra convidar vocês á assistir o melhor show da minha vida e conhecerem os posts do “Diário americano” onde conheci a Califórnia e o Hawaii.

    Espero muito que vocês tenham gostado desse vídeo e não esqueçam de se inscrever no canal para acompanhar os vídeos novos né? São 3 vídeos na semana ( segunda,quarta e sexta) ! Tô me esforçando bastante pra fazer o máximo de vídeos possível.

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    21 de setembro de 2013 --------------- 14 Comentários
     É eu sei que vai parecer absurdo ,muita gente vai dizer “nossa como eu queria ter seu corpo” , “você é modelo tem que ser magrinha assim mesmo” . Mas desde a infância até hoje nunca gostei de ser chamada de seca, magrinha , magrela, olivia palito, Gisele – menção a top model – e outros. Nunca gostei de ser magra.

    Dos 15 aos 17 acho oscilei meu peso entre 46 e 49 Kg. Bem abaixo do que eu devria ter já que tinha uns 1,66m na época. Em 2011 quando viajei para a califórnia ( veja todos os posts de lá, aqui ) pela comidas e a quantidade de vezes que eu comia lá eu engordei 6Kg em 1mês e voltei para o Brasil com 55…56Kg mais ou menos e nunca me senti tão feliz! Acho que sou a única mulher do mundo que ficou feliz ao descobri que tinha “gordurinha” nas costas ( perto do cox- aqueles “furinhos” -) e o melhor: coxa e bumbum.
    Sim eu sempre quis “ter corpo “, coxas, bumbum e cintura fina ( isso sempre tive ) .
    Na ordem: 2011 ( durante a viagem) – logo após eu chegar no Brasil – 2012 ( com 6 meses de academia)
    Meu sonho foi quando eu estava malhando e minhas coxas cresceram e definiram *-* hahahaha Eu tomava Whey protein e dextrose como suplementos e me alimentava muito bem durante o dia( cheguei a comer quase 1Kg de comida no almoço,tudo bem regrado e balanceado). E com dieta+treino+dormir bem = cheguei a pesa 56Kg e 100cm de bumbum , coxa não lembro. Mas este ano, eu tive que sair da academia por causa do trabalho e faculdade e pronto tudo foi por água  a baixo. Em poucos meses emagreci 5 Kg . A foto mais atual é essa:
    Cambitos 🙁 hahahah meu corpo tem “memória muscular ” ele permanece mais ou menos definido e quando eu volto a malhar não demora muito pra crescer e definir.

    Nutricionista : Então em agosto deste ano fui a uma nutricionista e ela me passou uma dieta + hipercalórico (suplemento). Estou comendo cerca de 7 vezes por dia e tomando o hiper pela manhã e em 1 
    mês mais ou menos já ganhei 2 Kg.  
    Academia : Como estou de féria da facul, voltei pra academia esta semana . Vai demorar pra tero o corpo que eu quero ,claro! Mas a cada quilo que ganho é uma vitória pois meu metabolismo é acelerado. Atualmente estou com 51,3Kg .

    Estou pensando em fazer uma série de posts sobre esta “saga pra engordar” , o que acham? Sei que muitas meninas sofrem de metabolismo acelerado como eu e também querem engordar.

    Pra quem malha ou gosta de malhação indico este grupo que dá dica ótima: Musculação Feminina 

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    21 de Abril de 2013 --------------- 8 Comentários
    Eu sou a melhor do melhor do mundo em adiar as coisas, meu Deus do céu  se tivesse prêmio de preguiça eu perderia , só pela preguiça de me inscrever. Mas eu tô dizendo isso porque? Pois a bonita aqui viajou pro Japão em outubro/2012 e só agora ela terminou de editar todos os videos! creiam. kkkkkkk
    Fotos do post de “meus looks do dia a dia no japão “
    Mas calma, eu já postei dois videos tem tempo já Diário japonês 1# : Sobre por que e como eu fui para o Japão e DiárioJaponês2# : Chegando em dubai e indo pro japão ( assistam*-*
    Daí dia desses me deu a louca de tentar organizar o computador e achei videos que eu não tinha editado ainda, e como recordar é reviver lá fui eu editar e juntar tudo. Gente que nostalgia *-*
    Para ver todos os posts que fiz contando meu dia a dia no japão vejam aqui 
    Conhecendo a cidade Osaka e o Castelo AQUI 
    Começando o Besseki AQUI 
    Minhas compras no Japão AQUI 
     Chegando em Dubai e indo pro Japão AQUI 
    Passando por Dubai 
    Mãe, tô indo pro Japão ! AQUI 
    Museu Da universidade de Tenri AQUI 
    Viagem à cidade de Nara AQUI 
    “Formatura japonesa” Recebendo o dom do Osazuke AQUI 
    Pra quem gosta de posts sobre viagens eu também viagem pra califórnia  em dezembro de 2011.
    Bom então foi isso gente só mais um vídeo das minhas viagens, momento nostalgia e dividir um pouquinho com vocês , espero que tenham gostado ! Beijos ;*
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