Blog baiano de beleza, moda e estilo de vida
 É eu sei que vai parecer absurdo ,muita gente vai dizer “nossa como eu queria ter seu corpo” , “você é modelo tem que ser magrinha assim mesmo” . Mas desde a infância até hoje nunca gostei de ser chamada de seca, magrinha , magrela, olivia palito, Gisele – menção a top model – e outros. Nunca gostei de ser magra.

Dos 15 aos 17 acho oscilei meu peso entre 46 e 49 Kg. Bem abaixo do que eu devria ter já que tinha uns 1,66m na época. Em 2011 quando viajei para a califórnia ( veja todos os posts de lá, aqui ) pela comidas e a quantidade de vezes que eu comia lá eu engordei 6Kg em 1mês e voltei para o Brasil com 55…56Kg mais ou menos e nunca me senti tão feliz! Acho que sou a única mulher do mundo que ficou feliz ao descobri que tinha “gordurinha” nas costas ( perto do cox- aqueles “furinhos” -) e o melhor: coxa e bumbum.
Sim eu sempre quis “ter corpo “, coxas, bumbum e cintura fina ( isso sempre tive ) .
Na ordem: 2011 ( durante a viagem) – logo após eu chegar no Brasil – 2012 ( com 6 meses de academia)
Meu sonho foi quando eu estava malhando e minhas coxas cresceram e definiram *-* hahahaha Eu tomava Whey protein e dextrose como suplementos e me alimentava muito bem durante o dia( cheguei a comer quase 1Kg de comida no almoço,tudo bem regrado e balanceado). E com dieta+treino+dormir bem = cheguei a pesa 56Kg e 100cm de bumbum , coxa não lembro. Mas este ano, eu tive que sair da academia por causa do trabalho e faculdade e pronto tudo foi por água  a baixo. Em poucos meses emagreci 5 Kg . A foto mais atual é essa:
Cambitos 🙁 hahahah meu corpo tem “memória muscular ” ele permanece mais ou menos definido e quando eu volto a malhar não demora muito pra crescer e definir.

Nutricionista : Então em agosto deste ano fui a uma nutricionista e ela me passou uma dieta + hipercalórico (suplemento). Estou comendo cerca de 7 vezes por dia e tomando o hiper pela manhã e em 1 
mês mais ou menos já ganhei 2 Kg.  
Academia : Como estou de féria da facul, voltei pra academia esta semana . Vai demorar pra tero o corpo que eu quero ,claro! Mas a cada quilo que ganho é uma vitória pois meu metabolismo é acelerado. Atualmente estou com 51,3Kg .

Estou pensando em fazer uma série de posts sobre esta “saga pra engordar” , o que acham? Sei que muitas meninas sofrem de metabolismo acelerado como eu e também querem engordar.

Pra quem malha ou gosta de malhação indico este grupo que dá dica ótima: Musculação Feminina 

se inscreva no canal

Quer ler o post completo ? Venha ao Fala,Dantas e
me diga o que achou!
Materiais exclusivos para Download

 

Nome do Material

 

É grátis

 

Nome do Material

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Quis ipsum suspendisse ultrices gravida.

É grátis

 

Nome do Material

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Quis ipsum suspendisse ultrices gravida.

É grátis

Como crescer
no instagram
FALA DANTAS | TODOS OS DIREITOS RESERVADOS DESENVOLVIDO POR SUSAN MOVE