• 2 de dezembro de 2019 --------------- Deixe um comentário

    Tanto a casa como o apartamento possuem prós e contras, cabe a cada um ponderá-las. Qual a hora de comprar um apartamento? Confira o que deve ser levado em conta na hora de escolher o seu imóvel.

    COMO COMPRAR UM APARTAMENTO?

    O QUE NINGUÉM TE CONTA SOBRE COMPRAR APARTAMENTO

    Comprei ou é alugado? Quando vou mudar? Vai ter casório? O apartamento é meu ou do casal? Rolou briga na escolha do imóvel? Como ter controle dos gastos? Todas essas respostas e outras você encontra aqui neste vídeo.

    VAI COMPRAR UM IMÓVEL? Fique atento!

    PLANEJAMENTO FINANCEIRO

    Sem dúvida o primeiro passo para comprar um apartamento e qualquer outra coisa é colocar as finanças em dia, e para isso, é necessário um bom planejamento financeiro. Para iniciar um planejamento financeiro é preciso: eliminar dívidas; evite gastos desnecessários; junte e poupe grana o máximo que puder; tenha uma reserva para emergências.

    DEFINA O TIPO DE IMÓVEL DESEJADO

    Tudo certo com a parte financeira? Então é hora de começar a pensar qual é o tipo de imóvel cabe no seu orçamento e preencha os seus desejos. Por exemplo, quantos quartos e banheiro serão, se você precisa de um escritório ou garagem etc. Além disso é preciso estudar outros aspectos bem importantes: imóvel novo (na planta) ou usado; estrutura de prédio ou estrutura do imóvel.

    MORANDO SOZINHA, O QUE COMPRAR?

    Querem um vídeo e post de como é o processo pra comprar uma apartamento ou imóvel? Quais os documentos necessários? Se você acha que é só ter a grana do imóvel está bem engando! Deixa aí nos comentários e não esquece de compartilhar.

    CLOSET BARATO: 3 dicas de como fazer!

    Estão sabendo da nova programação do canal? Pois então, marca aí na sua agenda que temos encontro marcado toda segunda, quarta e sexta às 19:15h e também aos domingos às 17h. Dito isso, estamos entrando numa fase incrível no Fala Dantas e esperamos que vocês participem e gostem. 1 milhão da Dantas chegou!


    VEJA TAMBÉM

    E aí, gostou do post? Certamente sim! Se ficou alguma dúvida deixa aqui nos comentários, caso eu não saiba responder, alguém aqui da nossa comunidade com certeza vai! Se acaso quiser saber mais sobre Dantas de Casa acesse:

    FENG SHUI: 4 coisas que não se deve ter em casa

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    28 de novembro de 2019 --------------- Deixe um comentário

    Exercícios simples para glúteos, abdômen e pernas. Se você não tem muito tempo para praticar atividades físicas veja este post AGORA! Treino em casa #SeMexeKengue!

    TREINO EM CASA

    ATENÇÃO! Esse post é apenas para inspiração que é essencial que busquem ajuda profissional antes de começar atividades!

    O SeMexeKengue é um projeto de 30 dias com foco em BEM ESTAR. Sair do sedentarismo, comer mais saudável e SE CUIDAR ❤️

    Quer participar?! Veja os destaques no meu perfil do Instagram ✅

    COMO INICIAR O TREINO EM CASA?

    Para iniciar um treino em casa é preciso criar uma organização e encontrar o equilíbrio dentro de sua rotina. Por isso você vai precisar ter uma roupa adequada. Pode parecer-lhe até frescura, mas vestir-se adequadamente e de forma confortável pode interferir no resultado.

    Em seguida ponha uma boa música e arranje espaço bom o suficiente para se sentir confortável e livre para fazer os movimentos corretamente.

    EXERCÍCIOS PARA GLÚTEOS

    Elevação lateral

    Deite-se de lado num tapete e levante lateralmente a perna que está por cima, esticada e com os dedos dos pés esticados, até um ângulo de 30 graus. Volte à posição inicial. Faça 3 séries de 10/20 repetições com cada perna.

    TREINO EM CASA

    Agachamentos

    Para fazer corretamente o agachamento é bem simples: Abra as pernas com o afastamento dos pés na medida da largura dos ombros e totalmente no chão. Os joelhos devem ser flexionados, jogando o quadril para baixo, até determinada altura, empurrando o bumbum para trás, como se estivesse sentando em uma cadeira imaginária e sempre lembrar de manter as costas eretas.

    TREINO EM CASA

    Sem dúvida existem diversos exercícios e eu gravei para vocês alguns deles. Vem conferir o vídeo e certamente ainda hoje você vai começar a mudar a sua rotina. Separei vários tipos de exercícios para glúteo e abdômen #SeMexeKengue!

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    👉🏼TREINO EM CASA: Bumbum e abdômen ! MARCA SUA AMIGA PRA ENTRAR NO PROJETO 🤙🏽Da pra ter resultados? Da sim! Mas não existe milagre LEIA ATÉ O FINAL ❗️ – #semexekengue eu NÃO estou orientando exercícios. NÃO sou instrutora nem nada do tipo. Estou apenas postando MEU treino para servir de estímulo pra você procurar opções de se exercitar quando não pode pagar uma academia ou outras atividades ✅ – 👉🏼 O SeMexeKengue é um projeto que estamos no dia 8/30 com foco em BEM ESTAR. Sair do sedentarismo, comer mais saudável e SE CUIDAR❤️ Quer participar?! Veja os destaques aqui do meu perfil ✅ – 🏠 em casa, Eu faço exercícios no final de semana ou quando não consigo ir pro pilates. sigo exercícios que minha fisioterapeuta passou pra mim quando eu viajava muito ( e faria no hotel) e aplicativos fitness – Hoje estou há 30 dias com alimentação mais saudável, redução de açúcar, comendo mais ➕ bike 2x na semana ➕ cross pilates com @deisepedreirafisioterapia 2x na semana 💙 – – 📺 Canais que tem exercícios: @carolborba1 @exercicioemcasa 👉🏼 App que ajudam: @niketraining ,treino em casa pra mulheres e @queimadiaria conhece mais algum? Indica aqui 👇🏼 – – E você, como se exercita?

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    DICAS ÍNTIMAS PARA MULHERES

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    6 de novembro de 2019 --------------- Deixe um comentário

    Você já faz parte dos grupos de Kengues Vips no Whats e Telegram? Mas caso não faça parte você pode ter os stickers/figurinhas personalizadas do Fala Dantas.

     FALA DANTAS PARA WHATSAPP

    Você precisa de um aplicativo chamado WSTicK, tem tanto para iPhone como para Android. Após instalar o aplicativo, faça o download do pacote de figurinhas que você quer, adicione no aplicativo WSTicK e suba para o WhatsApp.

    FIGURINHAS FALA DANTAS BOLADONA

    Certamente você já se pegou bem estressado com alguma coisa e não quer tirar satisfação diretamente com a pessoa na conversa. É por isso que o pacote de figurinhas FALA DANTAS BOLADONA é perfeito para esses momentos.

    FIGURINHAS FALA DANTAS PARA WHATSAPP

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    FIGURINHAS FALA DANTAS FOFA

    Se você é kenguiane sabe que dona Jessica tem o modo fofa também. Embora pareça estranho, isso é possível! Portanto temos um pacote com figurinhas fofas ou quase fofas da dona do Kengaral brasileiro.

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    STICKERS FALA DANTAS CARAS E BOCAS

    Certamente você já se perguntou como pode uma pessoa ter tantas expressões faciais e corporais. Acontece que aqui na Bahia é assim, o povo é intenso e extremante expressivo. Dessa forma era impossível não ter um pacote com as melhores caras e bocas.

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    FALA DANTAS MODO TPM

    Por último, mas não menos importante, temos Jessica no modo TPM. Esse é o melhor pacote sem dúvidas! Aqui você vai encontrar as figurinhas que definem o modo kengue hard e em TPM. Ótimo para ser usado quando você está sem um pingo de paciência..

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    Achou que ficou faltando alguma figurinha? Comenta aqui ou nas redes sociais do Fala Dantas e vamos ter uma comunidade bem divertida.

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