• Resultados para: NUTRIÇÃO CAPILAR

    27 de novembro de 2015 --------------- 14 Comentários

    Eu voltei com o cronograma capilar e sei que no começo a gente se pergunta: mas como eu vou saber o que o cabelo precisa? Qual etapa fazer? O que usar? Então esse post é pra te ajudar nisso!

    cronograma-capilar-cabelo-cacheado

    Se você ainda não sabe o que é cronograma capilar você pode ver este post: CRONOGRAMA CAPILAR: O QUE É, COMO E O QUE USAREI onde eu explico certinho como é e como eu estava fazendo.

    Mas em resumo, é uma rotina de cuidados capilares de acordo com o que seu cabelo precisa. E é ai que este post entra, como vamos saber o que nosso cabelo precisa? Separei algumas dicas básicas e links úteis pra ajudar!

    QUANDO O CABELO PRECISA DE HIDRATAÇÃO?

    Pra que serve: Repor água perdida ao longo do tempo

    Todo cabelo precisa de hidratação. Uns mais outros menos, vamos é muito importante você hidratar o cabelo pelo menos uma vez na semana. Mas seu cabelo dá alguns sinais de que ele precisa de mais hidratações:

    • »Cabelo anda seco e sem brilho
    • »Pouco maleável e sem maciez
    • »Ressecado e embaraçando muito fácil

    Você não precisa gastar rios de dinheiros em máscaras caras. Elas são boas também, mas tem algumas receitas caseiras super baratas pra vocês fazer, vejam aqui.

    ♥ HIDRATAÇÃO CASEIRA COM BEPANTOL E MAIZENA: A MELHOR!

    QUANDO O CABELO PRECISA DE NUTRIÇÃO?

    CRONOGRAMA+CAPILAR

    Pra que serve: Repor lipídios

    Se você tem químicas, como eu que faço luzes, com certeza precisa de mais nutrição do que outras pessoas que não tem nenhum tipo de química. Essa parte vai ajudar a repor os lipídios que o cabelo perdeu, ajuda a dar brilho e corpo aos fios, e pra nós cacheadas é mara pra definição os cachos! E mesmo que seu cabelo seja oleoso, pode fazer sim!  Quem precisa:

    • »Muito frizz ( frizz é normal nos cachos, mas em excesso pode ser sinal de falta de nutrição)
    • »Cabelo mais poroso, “estranho” no toque sabe? Meio áspero
    • »Cachos com pouca definição

    Você pode fazer 1x na semana ou a cada 15 dias. Eu faço toda semana e fico  variando entre máscaras nutritivas e receitas caseiras como umectações com óleos vegetais.

    QUANDO O CABELO PRECISA DE RECONSTRUÇÃO?

    cronograma-capilar-cabelo-cacheado

    Pra que serve: Repor queratina e colágeno

    Esse eu só faço 1x no mês e principalmente depois de retocar as luzes. Se você faz química, seu cabelo perde queratina e outros componentes que você pode repor com reconstruções. mas tem que tomar cuidado pois esses componentes em excesso (queratina, por exemplo) dão o efeito oposto: quebrar o cabelo! Mas quem precisa:

    • »Cabelos fuito fracos
    • »Cabelo que quebra com facilidade ( os cabelos caem normalmente durante o dia, mas repare se os fios que caíram saem da raiz e ainda tem o bulbo capilar ou se não, se são “pedaços de cabelo”, isso quer dizer que estão partindo)
    • »Muitas pontas duplas

    Se você faz química, provavelmente você precisa fazer pelo menos uma vez por mês.

    COISAS QUE AS CACHEADAS PRECISAM SABER

    Cachos são naturalmente mais ressecados e com frizz. Pois o formato em espiral, dificulta a oleosidade natural chegar até a ponta dos cabelos. E o frizz natural faz parte da estrutura dos cachos. Procure ver se seus frizz são uniforme ou se são “pedaços de cabelos” que partiram, se são fios partidos aí sim é bom tratar!

    QUE DIA QUE EU FAÇO CADA ETAPA DO CRONOGRAMA CAPILAR?

    Existe o cronograma oficial, onde você lava o cabelo 3x por semana e a cada dua hidratações você faz uma nutrição ou reconstrução. Mas se você não tem esse tempo? E se seu cabelo precisa ser lavado mais ou menos vezes?

    Eu não sigo nenhuma tabela de cronograma, eu simplesmente sei o que o cabelo ta precisando. E geralmente, se sei que amanhã vou lavar o cabelo, hoje a noite eu faço umectação noturna. Ai já é nutrição com hidratação, sacou? ~Sem neuras, só ajustar com sua rotina! ~

    + MAIS POSTS QUE VÃO TE AJUDAR

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    20 de abril de 2015 --------------- 15 Comentários

    Transição capilar é uma fase complicada, mas não é impossível e dá sim pra voltar aos cachos sem sofrer tanto. Eu passei pela transição da chapinha e do selante capilar e vou dar as dicas que serviram pra mim e trazer inspirações cacheadas pra vocês. Vamos lá né?

    transição capilar+faladantas

    Transição capilar: é aquela fase que deixamos de usar química e/ou alisamentos, pra voltar com os cachos naturais e é a fase em que ficamos com duas {ou mais} texturas no cabelo, o que é o mais difícil.

    CRONOGRAMA CAPILAR

    Você pode fazer um cronograma capilar adaptado como eu faço, que já contei pra vocês. E muito importante cuidar dos cachos nessa fase, pois ele estava acostumado com as químicas que agora não tem mais. Geralmente sempre fica ressecado e gritando por hidratações! Cabelo cacheado é sempre necessitado de hidratação. Então toda semana, vale fazer uma das etapas do cronogramas, se voce não tem tempo de lavar mais de uma vez na semana.

    Nutrição capilar fácil em casa

    PENTEADOS E TEXTURIZAÇÕES:

    texturização+cabelos+cacheados

    Como o cabelo fica com duas texturas diferentes se te incomodar muito, você pode fazer texturizações como tranças, fitagem que eu já ensinei, coques, twists dentre outras várias opções. E você também pode abusar dos penteados pra cabelos cacheados, pra disfarçar as duas texturas.

    Mas como eu já falei aqui, vale lembrar que vocês tem que ter em mente que seus cachos vão mudar! Mesmo depois da transição, meus cachos hoje são diferentes de quando parei de dar chapinha. Então não se desespere!

    TESOURA  NÃO É OBRIGATÓRIO!

    Muitas pessoas fazem o BC { big chop = grande corte} onde a pessoa corta toda a parte que ainda esta com química. Mas algumas pessoas não tem essa coragem, de cortar bem curtinho. Você pode passar  pela transição cortando aos poucos, as pontas conforme for crescendo o cabelo. Não se sinta na obrigação de cortar bem curtinho, tá? Você precisa fazer isso quando se sentir bem e confiante para isso. Sem neuras OK?!

    FOQUE NA LIBERDADE

    Gente, voces terão noção do que é liberdade ao usar seus cabelos naturais. Poder lavar quando quiser, não correr de chuva, ir na praia quando quiser, poder fazer chapinha, penteados, quaisquer coisas que seu cabelo permite e ainda poder usa-los da forma natural.

    Tenho uma amiga que largou os alisamentos recentemente e começou a usar permanente, que também é química, mas é menos agressiva e ajuda nos cachos. Ela só vive falando o quanto se sente mais livre e a vontade com seu próprio cabelo, isso não é demais? E ontem, ela me mandou uma foto dos seus primeiros cachos naturais já nascendo, cheia de alegria! Então dá sim, pra passar pela transição com menos sofrimento ♥

    Outros posts pra lhe ajudar

    Eu espero muito que vocês tenham gostado deste post e que ajude quem esta passando pela transição ou pensando em passar.

    QUERO SABER DE VOCÊS: O QUE FIZERAM NA SUA TRANSIÇÃO OU PENSAM EM PASSAR POR ELA?

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    2 de dezembro de 2014 --------------- 5 Comentários
    Vou começar a fazer o cronograma capilar e vou dividir com vocês o que usarei, como farei e, claro, os resultados! E lógico, sempre com produtos BBB, vou contar tudo que farei e espero que gostem!




    ♥ Não esquece de clicar em gostei e compartilhar o vídeo, hein? ♥

    O QUE É?

    O cronograma capilar é uma forma de você variar os cuidados com os cabelos, analisando o que ele mais precisa, repondo os nutrientes, lipídios e outras substâncias que vamos perdendo ao logo do tempo. Você não precisa ter trezentos e oitenta mil produtos para cabelo. Obviamente há muitas marcas no mercado, que possuem a ação de nutrição e hidratação ao mesmo tempo. Não são só produtos caros que fazem efeito. Aposte em receitinhas caseiras!

    COMO FAZ? 

    É claro que você terá que adaptar essa “agenda” à sua rotina e vezes que lava os cabelos por semana. Eu lavo a cada 3 dias, então eu vou intercalando hidratação, nutrição e uma vez ao mês faço a reconstrução (já mostrei como faço em casa). 

    MITO OU VERDADE?

    Neste blog eu achei uma postagem super completa, informando como identificar para que serve cada produto. E como identificar pra que etapa ele serve. 
    E também rolou dia desses, um “bafafá” de que o cronograma capilar seria ou não um Mito. A Duda do Pretty Poison então gravou um vídeo contando a experiência e a Alê Castro, do kamaleoh também contou. Vale a pena conferir.

    MINHA OPINIÃO: 
     É claro que quanto mais e melhor você cuida dos seus cabelos, mais ele responde, se mostrando mais saudável, macio e com brilho. Mas é óbvio que não existem produtos milagrosos, o foco ainda é sua alimentação saudável que influencia nos seus cabelos, na pele, unha e tudo mais. 

    Cuidando dos cabelos você passa a observar como ele reage a cada produto, testa novos e percebe qual a melhor forma dele. E quanto mais saudável, mais rápido e bonito ele cresce.

    Os produtos que mostrei no vídeo são da salonline.com.br
    É isso amores, agora quero saber de vocês:

    Quem já fez ou quer fazer o cronograma capilar?

    ONDE ME ENCONTRAR
     
    Quer ler o post completo ? Venha ao Fala,Dantas e
    me diga o que achou!

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