• 2 de outubro de 2019 --------------- 1 Comentário

    Outubro Rosa 2019 está aí, e o alerta sobre cuidados e prevenção ao câncer de mama continua. Ao longo desse mês, diversas campanhas acontecem pelo pais e aqui você vai conferir algumas.

    OUTUBRO ROSA 2019 EM SALVADOR

    Começa nesta terça-feira (1º) em todo o país, mais uma campanha Outubro Rosa. Um movimento mundial que a cada ano ganha mais força a fim de conscientizar as mulheres sobre a importância da prevenção ao câncer de mama.

    OUTUBRO ROSA 2019 EM SALVADOR

    Certamente em Salvador, alguns locais vão oferecer exames de mamografia e outros atendimentos gratuitos, ao longo do mês. Por isso o Fala Dantas fez uma lista com esses lugares, confira:

    Metrô

    Com uma unidade móvel da Aclidan, a CCR Metrô Bahia também vai participar das ações do Outubro Rosa 2019. A unidade estará no Terminal de Ônibus Acesso Norte (Rotula do Abacaxi) oferecendo, gratuitamente, exames de eletrocardiograma e mamografia, na próxima sexta-feira (4).

    Mulheres com idade mínima de 35 anos podem participar da ação por ordem de chegada, das 8h às 18h. Para o atendimento é preciso ter em mãos o documento de identidade com foto, comprovante de residência e cartão do SUS.

    Além disso haverá exposição fotográfica durante todo o mês nas Estações Imbuí, Campo da Pólvora, Aeroporto e Pirajá. Assim como serviços de beleza e bem-estar (maquiagem, massoterapia, esmalteira e corte de cabelo) nos dias: 1º, 4, 11, 18 e 25/10 das 11h às 13h e das 17h às 19h na Estação Acesso Norte de Metrô.

    Climério de Oliveira

    A Maternidade Climério de Oliveira, da Universidade Federal da Bahia, vai realizar um mutirão de mamografias ao longo do mês de outubro. De segunda a sábado serão disponibilizadas 120 vagas por semana para mulheres acima dos 40 anos de idade.

    As interessadas devem agendar o atendimento por meio do telefone (71) 3283-9306 ou presencialmente, das 9h às 12h e das 14h às 17h. É necessário levar cópias do RG, CPF, cartão SUS e comprovante de residência com CEP.

    A maternidade informou nesta quinta-feira que o atendimento será mantido até a primeira quinzena do mês de novembro.

    Hospital da Mulher

    No próximo dia 5 de outubro, o hospital vai fazer uma triagem para consultas com mastologista. Além disso também haverá palestras educativas, musicoterapia, além de ações de beleza para pacientes. Já no dia 26, serão realizadas 30 punções e também nos dias 26 e 27 serão antecipadas 40 cirurgias oncológicas (mastologia).

    COMO FAZER O AUTOEXAME DE CÂNCER DE MAMA

    OUTUBRO ROSA 2019 EM SALVADOR

    Estão sabendo da nova programação do canal? Pois então, marca aí na sua agenda que temos encontro marcado toda segunda, quarta e sexta às 19:15h e também aos domingos às 17h. Dito isso, estamos entrando numa fase incrível no Fala Dantas e esperamos que vocês participem e gostem. Afinal, estamos rumo ao #1MilhaoDaDantas!


    VEJA TAMBÉM

    E aí, gostou do post? Certamente sim! Se ficou alguma dúvida deixa aqui nos comentários, caso eu não saiba responder, alguém aqui da nossa comunidade com certeza vai! Se acaso quiser saber mais sobre //////////////////////// acesse e confira:

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA – OUTUBRO ROSA

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    Por Cíntia de Souza
    Atualizado em 03|10|2019
    1 de outubro de 2018 --------------- Deixe um comentário

    COMO COMBATER OU PREVENIR O CÂNCER DE MAMA

    Iniciamos mais um mês e esse tem uma campanha muito importante para o universo feminino. E assim como o mês de setembro, o mês de Outubro é conhecido fortemente por trazer ao foco o combate ao câncer de mama. Tradicionalmente chamado de OUTUBRO ROSA, essa campanha visa trazer para o debate popular e principalmente entre aos mulheres a importância da prevenção e do combate ao câncer de mama.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    A doença é rara antes dos 35 anos, mas atualmente é o tumor maligno que mais causa mortes no Brasil. Alguns tipos de câncer de mama tendem a evoluir muito rápido. Por isso, para evitar graves consequências, o diagnóstico precoce é fundamental. Separei algumas dicas básicas para prevenir e combater o câncer de mama. Confira:

    VISITE O MEDICO REGULAMENTE

    Certamente você já ouviu falar do autoexame. Ele é um grande aliado na hora de diagnosticar o câncer de mama. A maioria dos tumores de mama não tem sintomas na fase inicial, por isso é muito importante observar qualquer alteração o quanto antes.

    Vermelhidão na pele, secreções, mudança no formato dos mamilos e pele enrugada podem ajudar a identificar o problema. Fazer o autoexame apalpando os seios e axilas é a maneira mais simples de achar algum nódulo. Identificando qualquer sinal fora do normal procure o seu médico para a realização de maiores exames.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    Reprodução

    O Câncer de Mama possui um Fator genético, e se você possui histórico familiar e preciso ter acompanhamento constante. Há um alto risco de desenvolver a doença, e os médicos podem indicar medicamentos ou procedimentos de prevenção o quanto antes.

    ALIMENTOS AJUDAM A COMBATER O CÂNCER DE MAMA

    Ter uma alimentação saudável e balanceado faz bem em todos os aspectos. A alimentação saudável entra nessa lista de prevenção, já que atualmente estudos comprovam que vários alimentos podem prevenir a doença e até mesmo auxiliar no tratamento dela.

    A alimentação “anticâncer” foca nos alimentos mais apropriados para cada tipo de câncer. Os alimentos líderes na atividade antitumoral são: repolho roxo, rabanete, cebola, espinafre, escarola, salsa, frutas vermelhas, gengibre, canela, chá verde, chocolate com 70% de cacau, grãos integrais e peixes, como sardinha.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    Entretanto existem alimentos que agem de forma contrária e podem fortalecer o tumor, como: doces, carnes, leite não orgânico e industrializados. Mas vale lembrar que esses alimentos não causam câncer, mas se presentes na alimentação diária, podem promover um crescimento rápido e consistente.

    Outro ponto a ser olhado com atenção é a obesidade, que aumenta o risco de desenvolvimento da doença principalmente após a menopausa. Sobretudo porque depois dessa fase a gordura armazenada é usada pelo corpo para produzir os hormônios, o que facilita a proliferação das células mamárias.

    PRATICAR EXERCÍCIOS É BOM PARA A PREVENÇÃO DO CÂNCER DE MAMA

    Atualmente, fala-se muito sobre a prática de exercícios físicos como forma de combater o câncer. O aumento da atividade física mesmo em idade avançada reduz em até 20% o risco de câncer de mama.

    A pratica de exercícios pode ajudar na recuperação de mulheres que passaram e passam pelo problema. Os exercícios tendem a eliminar o excesso de lipídios que circulam no sangue.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    Reprodução

    A atividade física pode reduzir a formação de vasos ao redor do câncer, que servem para abastecê-lo de sangue. Em outras palavras, praticar exercícios físicos vai auxiliar a matar a doença de fome.

    Além de praticar exercícios físicos se você estiver amamentando o faça por mais tempo possível. Amamentar segundo os especialistas pode prevenir a doença e evita enumeras complicações.

    MUTIRÃO DE PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA EM SALVADOR

    Começa nesta segunda-feira (1º) o mutirão de mamografias digitais gratuitas no estacionamento do Salvador Shopping, aqui em Salvador. O atendimento acontecerá até a quarta-feira das 7h às 17h.


    VEJA TAMBÉM

    Visite regulamente o seu medico e evite situações desagradáveis. Olha o que aconteceu comigo e não deixe sua saúde de lado.

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