• 5 de dezembro de 2018 --------------- Deixe um comentário

     DEZEMBRO VERMELHO: MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO E COMBATE À AIDS

    Você conhece a Síndrome da Imunodeficiência Adquirida? Sabe o que o Dezembro Vermelho? Não? Pois é, essa síndrome nada mais é do que um dos nomes dados a Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS), causada pelo HIV. Vírus responsável por atacar as células de defesa do corpo humano, deixando o organismo mais vulnerável para doenças e infecções. Agora ficou mais fácil entender né? Então vamos lá!

    DEZEMBRO VERMELHO: MÊS DA PREVENÇÃO E COMBATE À AIDS

    Atualmente o mês de dezembro é dedicado a conscientização e combate à AIDS, no entanto, apesar da evolução nas formas de tratamento e prevenção, a AIDS continua sendo uma preocupação e precisar ser tratada com atenção pela saúde publica. Portanto, devido a isso o governo brasileiro dedicou o mês de Dezembro a intensificar a conscientização e o combate.

    FORMAS DE CONTÁGIOS

    O HIV, vírus causador da Aids, está presente no sangue, sêmen, secreção vaginal e no leite materno, com isso a doença pode ser transmitida de várias formas:

    • Sexo sem camisinha por vias vaginal, anal ou oral;
    • Uso da mesma seringa ou agulha contaminada por mais de uma pessoa;
    • De mãe infectada para o filho durante a gestação, o parto ou a amamentação;
    • Instrumentos que furam ou cortam, não esterilizados.
    • Transfusão de sangue contaminado com o HIV;

    QUAIS OS SINTOMAS

    Embora perigosa, os primeiros sintomas da Aids podem ser confundidos com um mal-estar passageiro. E mesmo quando se manifestam intensamente, chegam a ser interpretados como os sintomas de uma rotineira virose.

    DEZEMBRO VERMELHO: MÊS DA PREVENÇÃO E COMBATE À AIDS

    Reprodução

    Os sintomas mais comuns são: febre constante, manchas na pele, calafrios, diarreia constante e perda de peso. Por conta disso é importante fazer o teste que permite a verificação da infecção, sempre que se tenha a duvida do possível contagio.

    ONDE FAZER O EXAME

    Aqui no Brasil, o Ministério da Saúde oferece gratuitamente exames para detectar o vírus do HIV. Desse modo os testes podem ser feitos nos Centros de Testagem e Aconselhamento (CTA), em alguns hospitaispostos de saúde.

    DEZEMBRO VERMELHO: MÊS DA PREVENÇÃO E COMBATE À AIDS

    Reprodução

    O primeiramente é feito o ELISA. Caso o resultado seja positivo ou haja dúvidas, é feito o Western-blot, um exame mais eficaz na detecção.

    ATENÇÃO!
    Mas é necessário esperar de 30 a 90 dias depois do contágio para o exame ser mais preciso.

    FORMAS DE PROTEÇÃO

    Para evitar a contaminação basta usar camisinha em todas as relações sexuais e não compartilhar seringa, agulha e outro objeto cortante com outras pessoas. Parece neurose mas não é migles! Ter esse habito não só lhe protege do HIV, mas também lhe dá proteção a diversas outras doenças.

    DEZEMBRO VERMELHO: MÊS DA PREVENÇÃO E COMBATE À AIDS

    Reprodução

     

    ATENÇÃO!
    A camisinha é o método mais eficaz para se prevenir contra muitas doenças sexualmente transmissíveis, como a aids, alguns tipos de hepatites e a sífilis, por exemplo. Além de evitar uma gravidez não planejada. Por isso, use camisinha sempre!

    Dezembro Vermelho tem o intuito de conscientizar e educar a população sobre a doença. Além de mostrar o avanço da tecnologia fez com que a expectativa de vida dos infectados aumentasse razoavelmente.

    ONDE PROCURAR APOIO

    Em Salvador existe o Grupo de Apoio à Prevenção à Aids da Bahia – GAPA Bahia, que fica localizado no bairro dos Barris e atende pessoas vivendo com HIV/Aids desde 88.


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    1 de novembro de 2018 --------------- Deixe um comentário

    VAMOS COMBATER O CÂNCER DE PRÓSTATA

    Posteriormente no mês de Outubro combatemos o câncer de mama, agora em Novembro iniciamos o combate intensivo ao câncer de próstata. Similarmente o Novembro Azul procura informar a população sobre as principais doenças que acometem a população masculina.

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca).

    ENTENDA A DOENÇA NESSE NOVEMBRO AZUL

    Visto que o câncer de próstata, é o tipo mais comum entre os homens, sendo a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas no país.

    O que é a próstata?

    É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Reprodução

    Sintomas do Câncer de Próstata

    No inicio o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Entretanto na fase avançada, os sintomas são: Dor óssea; dores ao urinar; vontade de urinar com frequência; presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

    Fatores de risco:

    Histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio; raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer; obesidade.

    PREVENÇÃO E TRATAMENTO DO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista. Portanto se você conhece algum homem nessa faixa hetaria, converse com ele e o alerte para ir ao medico.

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Reprodução

    Por fim o exame de toque retal, permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico).

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Reprodução

    Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Havendo suspeitas, outros exames poderão ser solicitados, como a biópsia, que retira fragmentos da próstata para análise.


    VEJA TAMBÉM

    Conforme tudo o que foi lido aqui cuide de sua saúde e mantenha-se hidratado de forma mais divertida e deliciosa. Neste post separei receitas de água aromatizadas deliciosas para aproveitar neste verão.

    ÁGUA AROMATIZADA PARA SE HIDRATAR

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    17 de outubro de 2018 --------------- Deixe um comentário

    A NOVA MANEIRA DE SE HIDRATAR: ÁGUA AROMATIZADA

    Você já ouviu falar em água aromatizada! Ainda não? Meu povo essa é uma nova alternativa de bebida saudável, além de ser uma opção diferente para melhorar a hidratação do seu corpo. Existem diversos tipos de água aromatizada e você pode fazer sem gastar muito. Vamos aprender algumas receitas então?

    ÁGUA AROMATIZADA PARA SE HIDRATAR

    Apesar de parecer estranho no inicio você pode combinar e fazer receitas com com frutas, especiarias, sementes e até ervas. Essa tendência vai ajudar a hidratar o corpo, além de aumentar a ingestão de alguns nutrientes. Portanto você pode consumir a qualquer hora do dia e até serve para substituir sucos e refrigerantes.

    ALGUMAS RECEITAS DE ÁGUA AROMATIZADA

    É provável que você tenha suas preferencias de frustas e ervas para o consumo, mas no caso da água aromatizada você pode ousar e variar muito nos ingredientes.

    ÁGUA AROMATIZADA DE ABACAXI E HORTELÃ

    Com certeza você já deve ter tomado o suco de abacaxi com hortelã. É saboroso, refrescante e muito fácil de fazer. Corte 2 a 4 pedaços de abacaxi, 2 raminhos de hortelã e deixe de molho em 1 litro de água.

    ÁGUA AROMATIZADA PARA SE HIDRATAR

    Deixe a bebida em repouso para que o sabor do abacaxi seja absorvido por completo e a água fique ainda mais saborosa.

    ÁGUA AROMATIZADA COM UVAS, LIMÃO SICILIANO E SÁLVIA

    Corte o limão siciliano em fatias e mantenha a casca. Em uma jarra, junte as uvas, o limão siciliano, as folhas de sálvia e a água mexendo delicadamente. Coloque a infusão para gelar por no mínimo duas horas.

    ÁGUA AROMATIZADA PARA SE HIDRATAR

    ÁGUA AROMATIZADA DE ESPECIARIAS

    Se você não é chegado em um doce, uma boa opção é escolher especiarias para fazer a sua receita. Corte um gengibre em cubos, misture com canela em pau e cravos da Índia a seu gosto. Depois coloque em uma jarra na geladeira por menos pelos uma hora antes de servir.

    ÁGUA AROMATIZADA PARA SE HIDRATAR

    ÁGUA AROMATIZADA COM CANELA E LIMÃO

    Essa água aromatizada é bem simples e você pode substituir o limão por maçã. Portanto corte o limão ou a maçã em rodelas relativamente finas e coloque em uma jarra com 1 litro de água. Logo após acrescente a canela em pau e deixe a mistura descansar na geladeira.

    ÁGUA AROMATIZADA PARA SE HIDRATAR

    Agora que você já tem noção de como fazer a sua água aromatizada aproveite ao máximo. Neste verão hidrate-se muito, afinal nosso corpo é basicamente água. Mantenha-se hidratado e ajude a saúde da pele, cabelo e do seu organismo como um todo.


    VEJA TAMBÉM

    Para te ajudar a ficar ainda mais hidratado nesse verão, confere a receita caseira de água termal.

    RECEITA CASEIRA DE ÁGUA TERMAL

    GORA É SUA VEZ: ME CONTA OS SEUS CUIDADOS COM A PELE?

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