Como é difícil olhar os salgadinhos da lanchonete ao lado do meu trabalho! Principalmente porque eu comia lá todos os dias. Acho que estou com abstinência de porcarias gente. Sou muito ansiosa e toda hora sinto vontade de beliscar uma coisinha, comer um docinho… Mas tenho que me conter. Como disse, a parte da alimentação […]

Eu já sabia que esse início não seria fácil, principalmente porque ia abrir mão de toda gordura, açúcares e companhia que costumava ingerir (as vezes por ansiedade). Por incrível que pareça, a alimentação tem sido a parte mais fácil. Não estou fazendo nenhuma dieta radical, mas em outro post eu conto para vocês como está […]

Olá meninas, tudo bom? Vocês já devem ter percebido que ultimamente as pessoas estão muito preocupadas com o corpo e saúde. A maioria das blogueiras de moda e beleza falam muito sobre o dia-a-dia na academia, alimentação, etc. Pois é, hoje eu vim contar um pouco para vocês sobre a minha visão sobre o assunto. […]