Eu voltei com o cronograma capilar e sei que no começo a gente se pergunta: mas como eu vou saber o que o cabelo precisa? Qual etapa fazer? O que usar? Então esse post é pra te ajudar nisso!
Se você ainda não sabe o que é cronograma capilar você pode ver este post: CRONOGRAMA CAPILAR: O QUE É, COMO E O QUE USAREI onde eu explico certinho como é e como eu estava fazendo.
Mas em resumo, é uma rotina de cuidados capilares de acordo com o que seu cabelo precisa. E é ai que este post entra, como vamos saber o que nosso cabelo precisa? Separei algumas dicas básicas e links úteis pra ajudar!
QUANDO O CABELO PRECISA DE HIDRATAÇÃO?
Pra que serve: Repor água perdida ao longo do tempo
Todo cabelo precisa de hidratação. Uns mais outros menos, vamos é muito importante você hidratar o cabelo pelo menos uma vez na semana. Mas seu cabelo dá alguns sinais de que ele precisa de mais hidratações:
- »Cabelo anda seco e sem brilho
- »Pouco maleável e sem maciez
- »Ressecado e embaraçando muito fácil
Você não precisa gastar rios de dinheiros em máscaras caras. Elas são boas também, mas tem algumas receitas caseiras super baratas pra vocês fazer, vejam aqui.
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QUANDO O CABELO PRECISA DE NUTRIÇÃO?
Pra que serve: Repor lipídios
Se você tem químicas, como eu que faço luzes, com certeza precisa de mais nutrição do que outras pessoas que não tem nenhum tipo de química. Essa parte vai ajudar a repor os lipídios que o cabelo perdeu, ajuda a dar brilho e corpo aos fios, e pra nós cacheadas é mara pra definição os cachos! E mesmo que seu cabelo seja oleoso, pode fazer sim! Quem precisa:
- »Muito frizz ( frizz é normal nos cachos, mas em excesso pode ser sinal de falta de nutrição)
- »Cabelo mais poroso, “estranho” no toque sabe? Meio áspero
- »Cachos com pouca definição
Você pode fazer 1x na semana ou a cada 15 dias. Eu faço toda semana e fico variando entre máscaras nutritivas e receitas caseiras como umectações com óleos vegetais.
QUANDO O CABELO PRECISA DE RECONSTRUÇÃO?
Pra que serve: Repor queratina e colágeno
Esse eu só faço 1x no mês e principalmente depois de retocar as luzes. Se você faz química, seu cabelo perde queratina e outros componentes que você pode repor com reconstruções. mas tem que tomar cuidado pois esses componentes em excesso (queratina, por exemplo) dão o efeito oposto: quebrar o cabelo! Mas quem precisa:
- »Cabelos fuito fracos
- »Cabelo que quebra com facilidade ( os cabelos caem normalmente durante o dia, mas repare se os fios que caíram saem da raiz e ainda tem o bulbo capilar ou se não, se são “pedaços de cabelo”, isso quer dizer que estão partindo)
- »Muitas pontas duplas
Se você faz química, provavelmente você precisa fazer pelo menos uma vez por mês.
COISAS QUE AS CACHEADAS PRECISAM SABER
Cachos são naturalmente mais ressecados e com frizz. Pois o formato em espiral, dificulta a oleosidade natural chegar até a ponta dos cabelos. E o frizz natural faz parte da estrutura dos cachos. Procure ver se seus frizz são uniforme ou se são “pedaços de cabelos” que partiram, se são fios partidos aí sim é bom tratar!
QUE DIA QUE EU FAÇO CADA ETAPA DO CRONOGRAMA CAPILAR?
Existe o cronograma oficial, onde você lava o cabelo 3x por semana e a cada dua hidratações você faz uma nutrição ou reconstrução. Mas se você não tem esse tempo? E se seu cabelo precisa ser lavado mais ou menos vezes?
Eu não sigo nenhuma tabela de cronograma, eu simplesmente sei o que o cabelo ta precisando. E geralmente, se sei que amanhã vou lavar o cabelo, hoje a noite eu faço umectação noturna. Ai já é nutrição com hidratação, sacou? ~Sem neuras, só ajustar com sua rotina! ~
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