• 1 de novembro de 2018 --------------- Deixe um comentário

    VAMOS COMBATER O CÂNCER DE PRÓSTATA

    Posteriormente no mês de Outubro combatemos o câncer de mama, agora em Novembro iniciamos o combate intensivo ao câncer de próstata. Similarmente o Novembro Azul procura informar a população sobre as principais doenças que acometem a população masculina.

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca).

    ENTENDA A DOENÇA NESSE NOVEMBRO AZUL

    Visto que o câncer de próstata, é o tipo mais comum entre os homens, sendo a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas no país.

    O que é a próstata?

    É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Reprodução

    Sintomas do Câncer de Próstata

    No inicio o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Entretanto na fase avançada, os sintomas são: Dor óssea; dores ao urinar; vontade de urinar com frequência; presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

    Fatores de risco:

    Histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio; raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer; obesidade.

    PREVENÇÃO E TRATAMENTO DO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista. Portanto se você conhece algum homem nessa faixa hetaria, converse com ele e o alerte para ir ao medico.

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Reprodução

    Por fim o exame de toque retal, permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico).

    NOVEMBRO AZUL: COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

    Reprodução

    Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Havendo suspeitas, outros exames poderão ser solicitados, como a biópsia, que retira fragmentos da próstata para análise.


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    Conforme tudo o que foi lido aqui cuide de sua saúde e mantenha-se hidratado de forma mais divertida e deliciosa. Neste post separei receitas de água aromatizadas deliciosas para aproveitar neste verão.

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    1 de outubro de 2018 --------------- Deixe um comentário

    COMO COMBATER OU PREVENIR O CÂNCER DE MAMA

    Iniciamos mais um mês e esse tem uma campanha muito importante para o universo feminino. E assim como o mês de setembro, o mês de Outubro é conhecido fortemente por trazer ao foco o combate ao câncer de mama. Tradicionalmente chamado de OUTUBRO ROSA, essa campanha visa trazer para o debate popular e principalmente entre aos mulheres a importância da prevenção e do combate ao câncer de mama.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    A doença é rara antes dos 35 anos, mas atualmente é o tumor maligno que mais causa mortes no Brasil. Alguns tipos de câncer de mama tendem a evoluir muito rápido. Por isso, para evitar graves consequências, o diagnóstico precoce é fundamental. Separei algumas dicas básicas para prevenir e combater o câncer de mama. Confira:

    VISITE O MEDICO REGULAMENTE

    Certamente você já ouviu falar do autoexame. Ele é um grande aliado na hora de diagnosticar o câncer de mama. A maioria dos tumores de mama não tem sintomas na fase inicial, por isso é muito importante observar qualquer alteração o quanto antes.

    Vermelhidão na pele, secreções, mudança no formato dos mamilos e pele enrugada podem ajudar a identificar o problema. Fazer o autoexame apalpando os seios e axilas é a maneira mais simples de achar algum nódulo. Identificando qualquer sinal fora do normal procure o seu médico para a realização de maiores exames.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    Reprodução

    O Câncer de Mama possui um Fator genético, e se você possui histórico familiar e preciso ter acompanhamento constante. Há um alto risco de desenvolver a doença, e os médicos podem indicar medicamentos ou procedimentos de prevenção o quanto antes.

    ALIMENTOS AJUDAM A COMBATER O CÂNCER DE MAMA

    Ter uma alimentação saudável e balanceado faz bem em todos os aspectos. A alimentação saudável entra nessa lista de prevenção, já que atualmente estudos comprovam que vários alimentos podem prevenir a doença e até mesmo auxiliar no tratamento dela.

    A alimentação “anticâncer” foca nos alimentos mais apropriados para cada tipo de câncer. Os alimentos líderes na atividade antitumoral são: repolho roxo, rabanete, cebola, espinafre, escarola, salsa, frutas vermelhas, gengibre, canela, chá verde, chocolate com 70% de cacau, grãos integrais e peixes, como sardinha.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    Entretanto existem alimentos que agem de forma contrária e podem fortalecer o tumor, como: doces, carnes, leite não orgânico e industrializados. Mas vale lembrar que esses alimentos não causam câncer, mas se presentes na alimentação diária, podem promover um crescimento rápido e consistente.

    Outro ponto a ser olhado com atenção é a obesidade, que aumenta o risco de desenvolvimento da doença principalmente após a menopausa. Sobretudo porque depois dessa fase a gordura armazenada é usada pelo corpo para produzir os hormônios, o que facilita a proliferação das células mamárias.

    PRATICAR EXERCÍCIOS É BOM PARA A PREVENÇÃO DO CÂNCER DE MAMA

    Atualmente, fala-se muito sobre a prática de exercícios físicos como forma de combater o câncer. O aumento da atividade física mesmo em idade avançada reduz em até 20% o risco de câncer de mama.

    A pratica de exercícios pode ajudar na recuperação de mulheres que passaram e passam pelo problema. Os exercícios tendem a eliminar o excesso de lipídios que circulam no sangue.

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA - OUTUBRO ROSA

    Reprodução

    A atividade física pode reduzir a formação de vasos ao redor do câncer, que servem para abastecê-lo de sangue. Em outras palavras, praticar exercícios físicos vai auxiliar a matar a doença de fome.

    Além de praticar exercícios físicos se você estiver amamentando o faça por mais tempo possível. Amamentar segundo os especialistas pode prevenir a doença e evita enumeras complicações.

    MUTIRÃO DE PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA EM SALVADOR

    Começa nesta segunda-feira (1º) o mutirão de mamografias digitais gratuitas no estacionamento do Salvador Shopping, aqui em Salvador. O atendimento acontecerá até a quarta-feira das 7h às 17h.


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    Visite regulamente o seu medico e evite situações desagradáveis. Olha o que aconteceu comigo e não deixe sua saúde de lado.

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