• 23 de janeiro de 2019 --------------- Deixe um comentário

    A IMPORTÂNCIA DO ÓCULOS DE SOL PARA A SAÚDE

    No parque, na praia, na piscina, a galera está sempre usando os que mais combinam com o rosto, o look, o estilo. Você sabe o que eu estou falando? Se você disse Óculos de Sol, acertou! Os óculos de sol são aqueles acessórios que todo mundo gosta, não tem como negar. Mas você sabe a importância que ele tem para a sua saúde?

    A IMPORTÂNCIA DO ÓCULOS DE SOL PARA A SAÚDE

    Além de serem um complemento que podem levantar ou até mesmo derrubar um look. Os óculos de sol são importantes para a saúde da sua visão. Embora muita gente acredite que o acessório só deve ser usado no verão, ele é indispensável nas quatro estações do ano.

    A IMPORTÂNCIA DO ÓCULOS DE SOL PARA A SAÚDE

    Qual a importância de usar óculos de sol de qualidade?

    Tendo em vista que a exposição ao sol sem cuidados pode ocasionar diversos problemas, como cataratalesão na córneadegeneração muscular e, em casos extremos, pode levar até à cegueira. Usar óculos de sol de má qualidade pode até piorar o surgimento dos problemas visuais.

    A IMPORTÂNCIA DO ÓCULOS DE SOL PARA A SAÚDE

    Reprodução

    Sabe aquele ditado “o barato sai caro”? Pois então meu amigo, muitas pessoas optam pelos óculos falsificados devido ao preço. No entanto, o uso de óculos falso não traz proteção alguma para os olhos e servem apenas de enfeite.

    O grande problema do uso de óculos falsos é que, no escuro, nossas pupilas se dilatam, abrindo caminho para mais radiação e aprimorar a visão. Ou seja, a nossa pupila vai dilatar por conta da escuridão promovida pelos óculos e vai receber toda a radiação emitida pelo sol.

    Sem dúvida é melhor até você não usar os óculos, do que usar óculos falsos. Porque devido ao excesso de luz a nossa pupila não vai dilatar.

    COMO SABER SE O ÓCULOS DE SOL É DE QUALIDADE

    Os óculos de sol de boa qualidade são relativamente mais caros, mas normalmente contêm filtros especiais que impedem a passagem dos raios solares, garantindo dessa maneira a saúde dos olhos. Na tabela a seguir veja os quatro filtros que devem estar presentes nos óculos de sol:

    A IMPORTÂNCIA DO ÓCULOS DE SOL PARA A SAÚDE

    ÓCULOS DE SOL TEM VALIDADE?

    Embora seja um tema controverso, é importante mencionar que a proteção UV tem data de validade. Mas você não sabia disso, não é? Então pode ficar bem atento a esse fato! Assim como os alimentos e outros produtos, os óculos de sol possuem validade.

    A IMPORTÂNCIA DO ÓCULOS DE SOL PARA A SAÚDE

    Segundo estudo realizado pela Universidade de São Paulo, aparentemente, os raios ultravioletas emitidos pelo sol gradualmente enfraquecem a proteção oferecida pelas lentes. Por este motivo, é aconselhado que os óculos devem ser trocados depois de dois anos de uso.

    ONDE ENCONTRAR BONS ÓCULOS DE SOL

    Nas Óticas Mori você encontra os melhores modelos e marcas de óculos de sol e ainda receituário  para óculos de grau, de variadas marcas. Clique aqui:


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    21 de janeiro de 2019 --------------- Deixe um comentário

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

    No verão, é comum EXAGERAR na hora de tomar sol. As atas temperaturas que o verão os proporciona podem acarretar problemas indesejáveis no presente e também no futuro. Você pode até sentir uma ardência durante o banho de sol, mas às vezes, essa queimadura pode ser ainda mais profunda, podendo até mesmo dá descamação. Ter insolação não é nada agradável e aqui vou trazer algumas dicas para cuidar da pele pós-sol.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

    O QUE É INSOLAÇÃO

    insolação é uma condição séria e fatal causada pelo excesso de exposição ao sol e ao calor intenso. Surgindo após a temperatura corporal ultrapassar os 40ºC, o que faz com que o mecanismo de transpiração falhe e o corpo não consiga se resfriar.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

    Reprodução

    PROTEJA SUA PELE ANTES DE SE EXPOR AO SOL

    Primeiramente antes de qualquer dica e se você não quer passar pelo desprazer de ter uma insolação, sendo assim,  proteja a sua pele e tenha os cuidados certos no pós-solPode até parecer clichê, mas essa é melhor dica que você pode ter para cuidar da sua pele. Tenha o abito de usar protetor solar 30 min antes de se expor ao solo e de reaplica-lo a cada 2 horas, respeitando a pausa de 30 min antes da exposição.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

    Cape Town, South Africa

    Além disso, use roupas com proteção UV. As roupas com proteção UV protegem com a mesma intensidade os raios UVA e UVB, o que não acontece com os protetores solares. Os protetores solares costumam apenas proteger menos da metade de UVA do que UVB.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

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    Por conta dessa grande proteção você não ficará com a tão desejada marquinha do biquíni. Mas, por outro lado você estará fazendo um grande bem a sua saúde pensando no seu futuro.

    USE O FATOR SOLAR IDEAL PARA A SUA COR

    Você sabia que às vezes, as queimaduras podem acontecer quando você usa um protetor solar com fator de proteção menor do que a sua pele precisa? Segundo a dermatologista, mulheres de peles claras que não costumam bronzear e tendem a ficar vermelha devem usar protetor com FPS 30 a 50.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

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    Já no caso das negras menos retintas, elas devem usar o mesmo fator de proteção solar. Já as negras mais retintas não possuem risco de queimadura e insolação, mas devem se proteger contra o câncer de pele, então, o FPS 30 é o mais indicado.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

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    TOMAR BANHO GELADO AJUDA A PELE NO VERÃO?

    Aqui em Salvador há alguns anos existiam chuveiros em cada barraca de praia com água doce para você se banhar. E isso é o ideal para evitar a insolação e outros problemas de saúde por conta da água salgada ou salubre. É interessante que você após se banhar no mar, retire o sal da pele deixado pela água. Isso irá aliviar a sensação de “estou torrando”, que ficamos logo após sair do mar e ir tomar sol.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

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    Na sequência, assim que chegar em casa retire sua roupa de banho e tome um belo banho frio ou até mesmo gelado. A água fria alivia a dor e evita que a pele resseque ainda mais, se tiver em casa um sabonete líquido hidratante, use sem fazer movimentos bruscos na pele.

    NÃO ESTOURE AS BOLHAS E NEM PUXE A PELE

    Quando você se queima, podem aparecer bolhas na pele e ocorrer descamação. Uma dica que você tem que ter paciência e deve levar para a vida é que nunca fure as bolhas ou fique puxando a pele quando ela começar a descamar.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

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    Quando a pele começar a descamar, evite banhos quentes, de longa duração e tome apenas um ao dia. Além disso procure hidratar com frequência a pele com hidratantes apropriados para o seu tipo de pele.

    Em casos de queimaduras mais graves, é bom visitar um médico.

    AUMENTE A HIDRATAÇÃO DA PELE NO VERÃO

    O melhor amigo dos cuidados pós-sol ainda é a hidratação antes, durante e depois. Portanto, hidrate a pele sempre depois do banho frio, pois quando úmida, ela absorve melhor os princípios ativos dos cremes.

    5 DICAS PARA RECUPERAR A PELE PÓS-SOL

    Hidratantes calmantes são uma ótima opção para esses momentos, se possível leve sempre em uma necessaire para onde você for. Assim você pode sempre reaplica-lo durante o dia ou quando se sentir ressecada. Lembrando que o hidrante deve ser apropriado para a sua pele e o rosto precisa de um hidratante diferente do que for usado no resto do corpo.


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    15 de janeiro de 2019 --------------- Deixe um comentário

    5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM OS MATERIAL ESCOLAR NA VOLTA ÀS AULAS 2019

    Volta às aulas é sempre a mesma coisa: uma lista enorme entregue pela escola, que deveria durar o ano todo, mas, na virada do semestre muitas vezes é preciso repor alguns itens.

    VOLTA ÀS AULAS: 5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM MATERIAL ESCOLAR

    Pensando nisso, separei cinco dicas para ajudar vocês a economizar na hora de comprar os materiais escolares. Além disso, algumas dicas extras para garantir que o material dure por mais tempo.

    COMO ECONOMIZAR NO MATERIAL ESCOLAR

    Antes de mais nada, para você economizar com o material escolar nessa volta às aulas 2019 é preciso ter paciência. Paciência para realizar pesquisas de preço é o primeiro passo para economizar uma boa grana no início do ano.

    VOLTA ÀS AULAS: 5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM MATERIAL ESCOLAR

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    Pegue a lista de material com antecedência e vá as ruas para fazer a pesquisa de preço. Vá com tempo de sobra e anote ou até tire fotos dos itens que encontrar. Depois disso você fará o comparativo das lojas em que andou e chegará ao melhor preço de compra.

    COMPRAR EM ATACADO PODE SER MAIS BARATO

    Sabemos que a venda de produtos em atacado é mais barata do que em varejo. Portanto, que tal fazer uma reunião com outros pais e adquirir o material em atacado?! Dessa maneira, todos terão os materiais e economizarão no final das contas.

    VOLTA ÀS AULAS: 5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM MATERIAL ESCOLAR

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    Caso não consiga reunir outros pais para realizar a compra, não fique acanhado em fazer. Se você se preparou financeiramente anteriormente, dá para encarar sozinha essa compra. O que você vai fazer é separar apenas os materiais que serão utilizados naquele momento e estocar o restante. Assim caso haja a necessidade de reposição você já tem em estoque.

    No entanto, evite que sua criança saiba dessa informação. Assim ela terá mais cuidado com seus materiais e você não terá com que se preocupar.

    VOLTA ÀS AULAS 2019 COM MATERIAL ESCOLAR RECICLÁVEL

    Essa dica serve para você hoje e no próximo ano também. Tá Jessica, mas por que serve para o próximo ano? Porque você pode ganhar uma grana com a venda dos materiais escolares anteriores.

    VOLTA ÀS AULAS: 5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM MATERIAL ESCOLAR

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    Geralmente esse método de economizar é feito na compra dos livros selecionados pela escola. Não é muito comum que as escolas façam uma rotatividade tão grande de livros, e com isso você pode aproveitar os livros de algum aluno que já cursou a serie do seu filho.

    Para que você possa economizar no futuro, fique atenta aos cuidados que seu filho tem com os materiais. Outra conduta que ajudará é proteger os materiais com um forro. Forrar os livros com um material resistente pode aumentar a durabilidade dele. Assim no próximo ano você pode vende-los em bom estado.

    NÃO LEVE AS CRIANÇAS NA HORA DA COMPRA

    Parece besteira, mas essa atitude vai lhe render uma economia de até 25%. É comum que as crianças tenham preferencias em produtos específicos com a temática de algum personagem de desenho. Por conta disso esses materiais possuem preços mais elevados e encarecem de tal maneira, que o orçamento pode ultrapassar o esperado.

    VOLTA ÀS AULAS: 5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM MATERIAL ESCOLAR

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    O mais correto é ter um diálogo com seu filho e optar por escolher um item especifico daquele personagem e os outros materiais sigam uma temática mais básica. Esse tipo de dialogo desde cedo vai trabalhar na criança noções de gestão financeira, que a ajudará durante todo o seu desenvolvimento.

    Minha sugestão é escolher o caderno com o tema que seu filho queira. Afinal é o material que ele mais vai usar e assim não ficará “atrás” dos coleguinhas.

    SEJAM PAIS PRESENTES NA ESCOLA E EM CASA

    É até estranho ter que colocar este item como dica para economizar. Mas infelizmente existem muitos pais que vivem no automático e deixam a responsabilidade dos seus filhos em outras pessoas.

    VOLTA ÀS AULAS: 5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM MATERIAL ESCOLAR

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    O habito de se fazer presente na educação do seu filho, fará com que todos os itens citados anteriormente façam sentido e funcionem da melhor maneira possível. Ter noção de tudo ao redor do desenvolvimento da criança academicamente irá te mostrar se tudo o que é solicitado pela instituição de fato está sendo usufruído corretamente.

    DICA EXTRA: PROCURE OS LIVROS DIDÁTICOS EM SEBOS

    Os sebos são uma ótima opção na hora de economizar com material escolar. Nesses locais você pode encontrar de segunda mão boa parte dos livros pedidos pelas escolas e o melhor, não pagar nada para levar eles.

    VOLTA ÀS AULAS: 5 DICAS PARA ECONOMIZAR COM MATERIAL ESCOLAR

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    Aqui em Salvador existem diversos sebos espalhados por todos os bairros. Neles você pode doar os livros antigos, que estão largados em casa. Além de retirar os livros que você também está precisando.


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