Dicas para ter um Halloween improvisado incrível. Ideias para uma decoração de Dia das Bruxas assustadora e fantasias que você pode improvisar. Finalmente chegou o grande dia! E aí, gostosuras ou travessuras? 31 de outubro chegou, você não separou a sua fantasia e ainda resolveu de última hora fazer aquela festinha. Por isso o Fala […]

Por que é tão difícil vencer a preguiça e começar a praticar atividades físicas? Saiba como dar os primeiros passos para começar sua atividade física e qual o melhor exercício para você. SAIBA COMO INICIAR ATIVIDADE FÍSICA DE MANEIRA CORRETA? Primeiramente, o que realmente importa é a prática do exercício físico, independentemente de qual seja […]

Durante o verão, os cabelos ficam ainda mais expostos e sofrem muitas agressões. Por isso não é fácil passar pelo verão com os cabelos sempre lindos. Confira os cuidados que devemos ter com o cabelo no verão. Praia, piscina, sol e o vento deixam os cabelos quebradiços, secos e fragilizados.  Portanto para aproveitar o verão […]

Você sabe quais os prejuízos emocionais da autocobrança? Não sei se vocês gostam de conversar sobre isso, mas este post aqui é pra te ajudar de alguma forma. Experimente se cobrar menos. Sempre que estamos angustiados é comum ouvirmos que devemos aproveitar o momento, o famoso “carpem diem”. Acontece nem sempre é assim, não é […]

ROTINA DE CUIDADOS COM OS CACHOS NA GRINGA Certamente se você gosta de vídeo de rotina de cuidados com cabelo, esse aqui é o seu lugar. Em julho passei um período na gringa, na verdade na Califórnia e gravei para vocês a minha rotina com os cachos por lá. Além disso testei uma finalização nova […]

Como clarear axilas, virilhas e outras regiões de uma forma segura e eficaz? Nesse post você vai descobrir dicas bem legais para ter uma ótima saúde íntima. Aproveitando que o Outubro Rosa nos faz olhar com mais atenção para a nossa saúde, vamos falar mais um pouco sobre a saúde intima e dar dicas que […]