• 2 de outubro de 2019 --------------- 1 Comentário

    Outubro Rosa 2019 está aí, e o alerta sobre cuidados e prevenção ao câncer de mama continua. Ao longo desse mês, diversas campanhas acontecem pelo pais e aqui você vai conferir algumas.

    OUTUBRO ROSA 2019 EM SALVADOR

    Começa nesta terça-feira (1º) em todo o país, mais uma campanha Outubro Rosa. Um movimento mundial que a cada ano ganha mais força a fim de conscientizar as mulheres sobre a importância da prevenção ao câncer de mama.

    OUTUBRO ROSA 2019 EM SALVADOR

    Certamente em Salvador, alguns locais vão oferecer exames de mamografia e outros atendimentos gratuitos, ao longo do mês. Por isso o Fala Dantas fez uma lista com esses lugares, confira:

    Metrô

    Com uma unidade móvel da Aclidan, a CCR Metrô Bahia também vai participar das ações do Outubro Rosa 2019. A unidade estará no Terminal de Ônibus Acesso Norte (Rotula do Abacaxi) oferecendo, gratuitamente, exames de eletrocardiograma e mamografia, na próxima sexta-feira (4).

    Mulheres com idade mínima de 35 anos podem participar da ação por ordem de chegada, das 8h às 18h. Para o atendimento é preciso ter em mãos o documento de identidade com foto, comprovante de residência e cartão do SUS.

    Além disso haverá exposição fotográfica durante todo o mês nas Estações Imbuí, Campo da Pólvora, Aeroporto e Pirajá. Assim como serviços de beleza e bem-estar (maquiagem, massoterapia, esmalteira e corte de cabelo) nos dias: 1º, 4, 11, 18 e 25/10 das 11h às 13h e das 17h às 19h na Estação Acesso Norte de Metrô.

    Climério de Oliveira

    A Maternidade Climério de Oliveira, da Universidade Federal da Bahia, vai realizar um mutirão de mamografias ao longo do mês de outubro. De segunda a sábado serão disponibilizadas 120 vagas por semana para mulheres acima dos 40 anos de idade.

    As interessadas devem agendar o atendimento por meio do telefone (71) 3283-9306 ou presencialmente, das 9h às 12h e das 14h às 17h. É necessário levar cópias do RG, CPF, cartão SUS e comprovante de residência com CEP.

    A maternidade informou nesta quinta-feira que o atendimento será mantido até a primeira quinzena do mês de novembro.

    Hospital da Mulher

    No próximo dia 5 de outubro, o hospital vai fazer uma triagem para consultas com mastologista. Além disso também haverá palestras educativas, musicoterapia, além de ações de beleza para pacientes. Já no dia 26, serão realizadas 30 punções e também nos dias 26 e 27 serão antecipadas 40 cirurgias oncológicas (mastologia).

    COMO FAZER O AUTOEXAME DE CÂNCER DE MAMA

    OUTUBRO ROSA 2019 EM SALVADOR

    Estão sabendo da nova programação do canal? Pois então, marca aí na sua agenda que temos encontro marcado toda segunda, quarta e sexta às 19:15h e também aos domingos às 17h. Dito isso, estamos entrando numa fase incrível no Fala Dantas e esperamos que vocês participem e gostem. Afinal, estamos rumo ao #1MilhaoDaDantas!


    VEJA TAMBÉM

    E aí, gostou do post? Certamente sim! Se ficou alguma dúvida deixa aqui nos comentários, caso eu não saiba responder, alguém aqui da nossa comunidade com certeza vai! Se acaso quiser saber mais sobre //////////////////////// acesse e confira:

    PREVENÇÃO AO CÂNCER DE MAMA – OUTUBRO ROSA

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    Por Cíntia de Souza
    Atualizado em 03|10|2019

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    2 de setembro de 2019 --------------- Deixe um comentário

    Pessoas vítimas da depressão e outros distúrbios psiquiátricos precisam de tratamento imediato. O setembro amarelo tem como objetivo intensificar o combate a essas doenças e fornecer o máximo de apoio possível a população.

    SETEMBRO AMARELO: Prevenção ao suicídio!

    Neste ano o foco do Setembro Amarelo será o público jovem. O aumento do suicídio entre os jovens é um fenômeno mundial que, nos últimos anos, vem aumentando também aqui no Brasil.

    “Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza nacionalmente o Setembro Amarelo. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a campanha acontece durante todo o ano”.

    SETEMBRO AMARELO: ONDE PROCURAR AJUDA?

    Sem dúvida buscar o tratamento para determinadas doenças psicológicas é uma verdadeira luta. Por isso o Fala Dantas listou associação civil sem fins lucrativo, universidades e instituições particulares, que atuam para auxiliar as vítimas aqui na Bahia. Confira lista abaixo:

    Universidade Federal da Bahia

    A Universidade Federal da Bahia (Ufba) fornece tratamento psicológico e terapia gratuita para vítimas de distúrbios psiquiátricos. Os atendimentos são feitos no Instituto de Psicologia da Ufba, em Salvador, na Rua Aristides Novis, 197, Federação.

    Informações podem ser obtidas pelo telefone: (71) 3235-4589.

    Centro Universitário Jorge Amado (Unijorge)

    O Centro Universitário Jorge Amado (Unjorge) também fornece atendimento psicológico através do Instituto de Saúde (IS) da universidade, que fica no Campus Paralela, na Avenida Luis Viana, n. 6775.

    Informações sobre os atendimentos podem ser obtidas através dos telefones (71) 3206-8015 e (71) 3206-8489, ou através do site do centro universitário.

    Centro de Valorização da Vida (CVV) atendimento através do telefone 188

    O Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar sob total sigilo por telefone, e-mail ou até mesmo chat 24 horas todos os dias.

    O atendimento pode ser feito pelo telefone 188, através de e-mail ou chat disponíveis no site do CVV, além de  presencialmente nas seguintes unidades:

    • Salvador
      Rua do Bângala, Nº. 47/99 Nazaré. Horário: atendimento 24h
    • Feira de Santana 
      Rua Senador Quintino, 713, Bairro Olho Dágua. Horário: 10h às 22h.

    SETEMBRO AMARELO: ELE NÃO TE QUER DESISTINDO

    Esse não é um vídeo para falar de problemas. Não é só gratidão e good vibes. É um vídeo para você NÃO DESISTIR! E se você chegou até aqui, é porque precisa dele.

    Certamente você conhece alguém ou até mesmo você precise de acompanhamento psicológico. Não deixe para depois! Busque ajuda o quanto antes. Depressão não é frescura, é doença e tem tratamento.

    Busque ajuda!

    No site setembroamarelo.com você encontra no final da pagina uma aba de pesquisa onde você pode encontrar um filiado a campanha mais próximo de você.

    SETEMBRO AMARELO: Prevenção ao suicídio!

    VEJA TAMBÉM

    TERAPIAS ALTERNATIVAS PARA CONHECER E TESTAR!

    CRISE DE ANSIEDADE, COMO AJUDAR?

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    Por Cíntia de Souza

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    5 de julho de 2019 --------------- Deixe um comentário

    COMO AJUDAR QUEM TEM CRISE DE ANSIEDADE?

    Sem dúvida em algum momento da sua vida você se perguntou se estava vivendo ou sobrevivendo. Na maioria das vezes, quem sofre de crise de ansiedade possui um histórico de ansiedade generalizada. Por isso eu separei um tempinho para conversar com vocês justamente sobre ansiedade e como eu enfrento as minhas neuras.

    COMO AJUDAR QUEM TEM CRISE DE ANSIEDADE?

    A crise de ansiedade ou ataques de pânico é o momento em que os sintomas da ansiedade se manifestam de forma inesperada e intensa. A pessoa tem taquicardia, respiração irregular, medo de TUDO e sofrem de tremores no corpo.

    CRISE DE ANSIEDADE: POR QUE ELA ACONTECE?

    Uma crise de ansiedade pode ser desencadeada por fatores genéticos ou externos. Traumas como o falecimento de alguém, agressões físicas e psicológicas podem fazer com que o indivíduo entre frequentemente em estado de alerta. Além disso, o estresse constante no trabalho, em casa, e até mesmo no círculo de amizade também pode provocar o distúrbio.

    DIFICULDADES DA VIDA E CRISE DE ANSIEDADE

    Você já se perguntou se você está vivendo ou sobrevivendo? A vida é cheia de cobranças e de caminhos que teoricamente temos que seguir a rica, que acaba nos sufocando pouco a pouca, você não acha?

    E aí, gostou do vídeo? Certamente sim! Antes que você me pergunte, teremos mais vídeos assim. Não se preocupe, que tia Jessica está de olho em vocês.

    COMO AJUDAR ALGUÉM COM ATAQUES DE PÂNICO

    Tente encontrar a causa do Ataque de Pânico e fale com a pessoa num tom calmo, que passe para a pessoa que ela está segura. Afaste-a das experiências ou pessoas que a perturbam e ocasionam nela as crises. Não desvalorize os medos ou receios de uma pessoa que tem ansiedade, afinal isso pode ser um gatilho para novas crises. Portanto, motive a pessoa a tentar recuperar a sua sanidade, se souber técnicas de respiração ajude-a a retomar uma respiração lenta e profunda, até que a crise se encerre.

    EXTRA:
    Seja paciente! Os ataques costumam ter em média, entre 5 a 15 minutos. Então tenha paciência e aplique tente tranquilizar da melhor forma possível a pessoa.

    Após fazer isso, aconselhe a pessoa a fazer terapia, fazendo-a entender que é possível sair desse estado mental instável. Ansiedade não é uma doença irreversível!


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