Está pensando em usar DIU como contraceptivo? Você sabia que ele é um dos contraceptivos com menor índice de falhas? Nesse post você vai tirar todas as suas dúvidas sobre esse assunto. O que é? O DIU (dispositivo intrauterino) é uma estrutura bem pequena que é colocada no interior da cavidade uterina e serve como […]

De fato, a única coisa que podemos e devemos é ficar em casa para evitar a infecção pelo coronavírus. Embora pareça ser uma coisa bem chata, você pode até tirar proveito disso de alguma forma. Confira cinco coisas para fazer na quarentena e não cair no tédio. Quarentena e isolamento, qual a diferença? Antes de […]

Aqui no Brasil temos até o momento 200 casos de coronavírus confirmados. Ainda há outros 1.913 pacientes suspeitos espalhados pelo país e outros 1.486 casos já foram descartados. O que é coronavírus? (COVID-19) O coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. Em 31/12/19 após casos registrados na China um novo integrante chegou […]

Você se conhece bem? Sabe como o seu corpo pode demonstrar como está sua saúde? Separei dicas íntimas para ajudar a você a conhecer mais o seu corpo. Tenho lido várias perguntas de vocês nos últimos tempos sobre a saúde feminina, sem dúvida é um assunto que rende muito. Por isso surgiu o papo calcinha […]

Por que é tão difícil vencer a preguiça e começar a praticar atividades físicas? Saiba como dar os primeiros passos para começar sua atividade física e qual o melhor exercício para você. SAIBA COMO INICIAR ATIVIDADE FÍSICA DE MANEIRA CORRETA? Primeiramente, o que realmente importa é a prática do exercício físico, independentemente de qual seja […]

Você sabe quais os prejuízos emocionais da autocobrança? Não sei se vocês gostam de conversar sobre isso, mas este post aqui é pra te ajudar de alguma forma. Experimente se cobrar menos. Sempre que estamos angustiados é comum ouvirmos que devemos aproveitar o momento, o famoso “carpem diem”. Acontece nem sempre é assim, não é […]