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Pessoas vítimas da depressão e outros distúrbios psiquiátricos precisam de tratamento imediato. O setembro amarelo tem como objetivo intensificar o combate a essas doenças e fornecer o máximo de apoio possível a população. Neste ano o foco do Setembro Amarelo será o público jovem. O aumento do suicídio entre os jovens é um fenômeno mundial […]

COMO AJUDAR QUEM TEM CRISE DE ANSIEDADE? Sem dúvida em algum momento da sua vida você se perguntou se estava vivendo ou sobrevivendo. Na maioria das vezes, quem sofre de crise de ansiedade possui um histórico de ansiedade generalizada. Por isso eu separei um tempinho para conversar com vocês justamente sobre ansiedade e como eu […]

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Oii Kengues! No vídeo de hoje vamos te dar dicas íntimas: desmistificando problemas íntimos! Ou seja, o post de hoje está recheado de dicas para você não ter mais probleminhas com sua ppk! Então já corre para o vídeo para vocês descobrir o que você pode ou não estar fazendo errado ao cuidar da sua […]

5 FORMAS INFALÍVEIS DE MELHORAR UM DIA RUIM Um dia ruim ou a baixa autoestima só é possível se a gente permite que ele aconteça. Certamente você sabe que ter um dia ruim é um saco, parece que tudo dá errado. Uma sucessão de pequenas ou grandes coisas que vão se acumulando e nos deixa […]

CINCO TERAPIAS ALTERNATIVAS PARA VOCÊ TESTAR Você está precisando tomar atitudes importantes e não consegue? Muitas mudanças em 2019 estão para acontecer e você se vê em total confusão? Que tal resolver suas pendências com terapia? Fica aqui e lê este post até o fim e confira cinco terapias alternativas que você precisa conhecer e […]

POR QUE FAZER O BANHO DE ASSENTO? Embora sua origem seja europeia, o banho de assento se tornou popularem outros países também. Depois que eu comentei no Instagram que estou fazendo o banho muitas dúvidas surgiram. Portanto separei as mais importantes para sanar e aproveitar o Dia Internacional da Mulher para lhe dá um toque de […]

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